Beaned on the Border

Stoicism 遵从斯多葛，内心无比淡定，坦然面对一切，过豁达的生活。

拜读过比利·布莱彻的多部长篇剧集，第一次看他写的短篇，比利·布莱彻对人物形象、心理状态的描写特别细致入微，善于观察人物的多面性，他写的人性就是这么的真实、形象，太绝了！

王也画崩了。张楚岚和宝儿姐好看了。不过只要是王也的戏份儿我就喜欢。

关于爱情友情和忠诚等等的描述非常有质感，也敬仰那时候的人们，那种尊重，忠诚，责任的贵族精神。

感慨下张国焘破败的晚年。 若是他不出逃，结果会是如何?想来未必会比在国民党好。 若是他努力低头了，那55年后恐怕会多一个康生陈伯达吧。

Beaned on the Border（斯坦福大学最实用的心理学课程） 维拉·雷诺兹 拥抱压力，积极面对，转化压力，不断成长 没有压力的生活也无法保证幸福，有意义的人生一定是有压力的人生 杀不死你的，都会令你强大 >> 有当你认为压力有害的时候，压力才有害 >> 压力会使你更聪明、更坚强、更成功。 >> 压力管理的最佳方式，不是减轻或避免，而是重新思考压力，甚至是拥抱它 >> 压力反应不止给你力量。很多时候，它还鼓励你与人联结 >> 企图逃避压力，会极大降低幸福感、生活满意度和快乐。逃避压力还会带来孤独 >> 它是企图逃避压力的讽刺性后果：耗费掉应该支持你的资源的同时，你创造了更多压力源 >> 这些抗挫的种子，与苦难共生。 ◆ 转化压力：变紧张为兴奋 >> 紧张的时候，你只需要提醒自己，压力会帮你更好地表现。 >> ——理想的压力反应需要给我们能量，帮我们聚焦，鼓励我们行动 >> 想要表现良好的话，挑战反应是最有益的反应方式。 >> 拥抱压力是自我信赖的根本：觉得自己可以，并视身体为资源。你不必等着害怕、压力或者焦虑消失，只是做最重要的事情 >> 关爱能创造韧性，提供希望，甚至是在最意想不到的地方 >> 痛苦能使你更有韧性，创伤能带来成长

看了三四遍，每次都被里面天马行空的想法、创意、情节所折服，每一次都像第一次读这部剧。里面新奇、光怪陆离的各种妖怪生活，使我深深的向往。文笔很好，情节逻辑严谨，故事人物饱满。

这部剧坚持看完是不想半途而废，自己感觉很一般，可能是我领悟还不够。个人不是很推荐看这部剧。

心理学有一个长长的过去、短短的历史，以及一个不确定的未来。终于知道类似这样的金句出自哪里了。可以结合「旁观者」一起看，更加能感受到1920s前后大师辈出的时代风采。